Nuffnang

Wednesday, August 27, 2014

口是心非

今早贝比王子哭醒,
任我怎样哄他都一直在哭。
口里说:
我不要妳。

眼看载小公主上学的时间快到了,
就想:
好吧!
既然不要我,
我就去忙我的啦!
 
我走进厨房,
他跟进厨房;
我到房间,
他跟进房间。

而且越哭越大声
口里一直不停地说:
我不要妳! 

后来的后来,
我任他怎样挣扎
也紧紧抱着他,
再对他说:
好啦好啦!
就算你怎样不要我,
我也一样要你。 

在我怀里放声大哭了越一分钟,
就破涕为笑了。

口是心非的小家伙,
明明就是要我嘛!
嘿嘿!

Tuesday, August 19, 2014

MyNutriBaby #LetsSupportBreastfeeding竞赛


哺乳是滋育宝宝的最佳途径,
然而,
一些母亲却无法顺利和坚持做到。
他们尝试完全以母乳喂养宝宝至少 6 个月,
最终还是放弃了,
这往往因为缺乏身边人士的支持。
有鉴于此,
一些专业团体携手举办了一项竞赛,
宗旨在于加强马来西亚人对哺乳母亲的支持。

这项称为 #LetsSupportBreastfeeding 的竞赛
MyNutriBaby配合世界哺乳月举办的全国竞赛
将从 2014 8 18 日举行至 9 19 日。
有意参加者可浏览 www.mynutribaby.org.my
在该网站,
他们可观赏一段视频,
以了解哺乳的母亲若获得丈夫,家婆和老板的支持,
将可促进她们的努力。
接着,
他们可提名某位响应哺乳或已完成哺乳的母亲,
以分享他们如何支持后者的努力。
被提名者与提名者皆有机会赢取奖品。

#LetsSupportBreastfeeding
乃是 MyNutriBaby 的一项倡议
后者是由马来西亚营养学会(NSM)发起
和获得马来西亚儿科协会(MPA)产科和妇科学会(OGSM)
国家人口及家庭发展局(LPPKN)协办的一项社区教育计划。
该计划获得Philips AVENT马来西亚的支持。

 “MyNutriBaby 是一项专注于协助家长
提高孩子的营养状况以促进成长和发育的计划,” 
NSM 主席郑怡祥博士 (Dr Tee E Siong) 说道

他补充道,
由于该组织委员会的许多成员本身也是为人父母者,
他们充分了解哺乳母亲所面对的各项挑战。

博士指出,
许多母亲因为了解哺乳的许多好处而有意以母乳喂养。
母乳可提供宝宝之生长和发育所需的完备营养,
而且含有可帮助保护婴儿免受感染的抗体。
母亲也能获享各种好处,
例如促进她和宝宝的亲子关系和更快减轻产后体重。
这正是我们建议妈妈在首 6 个月仅以母乳喂养宝宝的原因。
妈妈们应该在孩子开始进食补充食品之后继续哺乳,
一直到孩子满两岁为止,他表示。

然而,
一些母亲则因为各种原因而停止哺乳,
例如汲吸,不适和,疼痛,或者不得不回到工作岗位。
此外,职场压力,紧张和疲劳可能影响母乳的生产,
导致一些妈妈认为他们无法产生足够的母乳。

身边人士的支持可减少各种与哺乳有关的挫折,” 
博士说道
即使是一些很小的动作,
如作为聆听者,
都能在增强母亲继续哺乳的信心和决心方面有很大帮助。
这就是我们鼓励人们参加 #LetsSupportBreastfeeding 的原因


“Philips AVENT 认为,
哺乳是宝宝之营养的最佳来源。
Philips AVENT 今年 30 岁了
我们对哺乳的承诺保持不变。
母乳可促进宝宝的健康和最适合他们,
因此,
我们的宗旨是让所有的母亲更简易和方便地哺乳。
MyNutriBaby 是一项很有意义的计划,
并且非常符合我们的信念,正因如此,
我们欣然支持#LetsSupportBreastfeeding 竞赛“ 
Philips 集团驻马来西亚经理
Philips 马来西亚的消费人生活方式总经理 
Muhammad Ali Jaleel 说道。

Monday, August 11, 2014

Friday, August 8, 2014

泰国甲米Krabi之旅 - 翡翠湖 Emerald Pool

逛了市集以后
一路直达我们的目的地:
翡翠湖。。。

我们必须步行一段路程,
才可以抵达清澈见底的翡翠湖。。。
沿路经过游客中心,
由于非常心急想要看看传说中的湖,
所以没有在这里逗留。。。

此泰国行,
没有看见真正的大象,
就仅看见这几只不能乱真的象儿。。。

非常兴奋地看见,
翡翠色的水,
往下留。。。
这就代表,
翡翠湖,
即将出现在我们的眼前!~

各位:
隆重呈献:
翡翠湖。。。

 能够在天然温泉泡澡,
是人生一大享受。。。。
更何况,
在这儿泡温泉品质不一般的澡,
对皮肤身体许多病症,
有特殊疗效!~

泡完澡后,
我们选择,
更长的自然途径下山。。。

 一路上,
看见许多另人惊叹的天然景色。。。

鱼儿鱼儿水中游。。。

宁静的湖泊,
让人看了,
心里也平静起来。。。

走得非常累了。。。
但是,
沿路的景色,
绝对是值得让我们操劳的。

接下来,
敬请守着我的部落,
因为,
非常美味的泰国美食,
即将登场!!!~~~


泰国甲米Krabi之旅 - 马航飞机餐
泰国甲米Krabi之旅-Marina Yoga 瑜伽

Thursday, August 7, 2014

泰国甲米Krabi之旅 - Nuea Khlong市集

今天的行程,
原本是出海的。。。
但是海浪汹涌,
让我们必须改变行程!~

我们的导游,
非常贴心地,
在车上为我们准备了,
一些水果和小食物!~

在去着翡翠湖的途中,
导游在Nuea Khlong市集,
停下车来,
让我们逛一逛。。。

很多水果的水果摊。。。

这,
是咸鱼么?

 还有很多泰国小吃。。。

臭豆!~
想起妈妈煮的,
臭豆炒江鱼仔。。。
身在国外,
还是觉得妈妈住的菜肴最美味!~

 没有特别买了什么。。。

 一直到导游特别推介,
这一道小吃:
Kao Krieb Pak Mo
椰浆的甜,
带着肉碎的香,
很特别的味道!~
果然是好。介。绍。

逛了很道地的市集,
浩浩荡荡地,
往我们的目的地-
翡翠湖出发去了!~


泰国甲米Krabi之旅 - 马航飞机餐
泰国甲米Krabi之旅-Marina Yoga 瑜伽

Tuesday, August 5, 2014

泰国甲米Krabi之旅 - Ao Nang 海滩

Ao Nang 海滩,
是泰国甲米,
最著名的海边名胜之一。。。

海边位于我们居住的酒店
走路就可以抵达的距离。。。
所以非常方便!~
沿路还可以走马看花地,
到Ao Nang的路边摊买纪念品。。。

按摩,
是在泰国旅行,
指定活动之一。。。
价钱实在太便宜太公道了!~
这里的泰式按摩,
按完了以后,
真的就有全身轻松的感觉!~

在这里,
换了个新造型新发型!~

几乎每一晚自由时间,
都在Ao Nang Walking Street逛!

败家的物品:
当然是属于三宝的。。。


泰国甲米Krabi之旅 - 马航飞机餐
泰国甲米Krabi之旅-Marina Yoga 瑜伽

Monday, August 4, 2014

泰国甲米Krabi之旅 - 烹饪班 Ya's Krabi Thai Cookery

这趟旅途
很多初体验。
这是我身平第一次参加烹饪班,
也是第一次下厨煮泰国料理。。。


Ya's Krabi Thai Cookery的烹饪厨房。。。

每人一本食谱+证书。。。

 
为我们这一班博客而准备的食材。。。


设备齐全的厨房兼餐厅!~

 我们的师傅开始传授功夫了。。。

多谢厨师Chef Ya的细心教导。。。
我们大家一起
'Chop Chop' 'Bang Bang' 'Cook Cook'
煮得不亦乐乎!~

品尝第一口,
亲自烹饪的泰国料理。。。

绿油油的青咖哩。。。

带着浓郁的花生香味的料理。。。

红彤彤的红咖哩。。。
接下来,
是煮炒的环节。。。
材料已经准备好了~~~

我们这些新手泰国厨师,
炒啊炒。。。。

没想到自己能轻而易举地,
成功烹饪出一道又一道地,
泰。国。美。食。

从材料转眼变成香喷喷地食物。。。
确实有少少佩服自己。。。
呵呵!~

另人垂涎三尺的。。。
泰式炒粿条!


黄瓜点辣椒,
简单吃也可以很美味!~
虽然非常辣。。。
:p

 泰式沙律的原料。。。

泰式沙律的浆料。。。

融和在一起,
变成纯正的泰式沙律!~

马来风光。。。

 大大火一炒!!

真的特别美味!~

我们一口气烹饪了,
非常非常多道泰国料理。。。
开餐哦!~

Krabi Cookery School
269 Moo 2, Ao Nang, Muang, 
Krabi 81000 Thailand
Phone: (66) 075.662.155
Mobile: (66) 081.979.0677
http://www.krabicookeryschool.com/




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